loi-ich-cua-to-yen

Lợi ích tuyệt vời của tổ yến đối với từng đối tượng

Sức khỏe đáng giá ngàn vàng, nhưng liệu ngàn vàng có mua được sức khỏe không? Bệnh tật luôn âm thầm đến nên phòng bệnh hơn chữa bệnh. Yến Hoàng Việt giới thiệu sản phẩm thảo dược thiên nhiên biển vàng dịu – tổ yến sào thiên nhiên Khánh Hòa.

Với giá trị dinh dưỡng của tổ yến đứng đầu trong các sản phẩm hiện nay, tổ yến được coi là báu vật cho sức khỏe, mang lại sức khỏe và tuổi thọ cho mọi người. Hàng trăm nghìn nghiên cứu chứng minh tác dụng tuyệt vời của yến sào đối với sức khỏe. Đặc biệt trong bối cảnh dịch bệnh, thực phẩm bẩn, nhiều hóa chất ảnh hưởng đến sức khỏe con người như hiện nay thì việc sử dụng yến sào như một loại thực phẩm bổ dưỡng để chăm sóc sức khỏe hàng ngày là phù hợp với tiêu chí ăn ít, bổ nhiều. Chất hơn lượng của những người coi trọng sức khỏe và tri thức.

gia-tri-dinh-duong-cua-to-yen (5)
Lợi ích tuyệt vời của tổ yến đối với từng đối tượng

Thành phần có trong tổ yến

  • Hơn 18 loại axit amin thiết yếu với hàm lượng cao, 8 loại axit amin mà cơ thể con người không thể thiếu nhưng không thể tự tổng hợp được. 10 loại còn lại có thể tự tổng hợp được nhưng thường bị mất đi do tác động bên ngoài. Một số axit amin quý như serine, Tyrosine, Aspartic, phenaylalanine, Arginine, Leucine, Valine…
  • Hàm lượng Silicon, Tyrosine 8,6% có tác dụng chống lại virus và vi khuẩn, phục hồi tổn thương do hóa chất, tia xạ, kích thích tăng trưởng hồng cầu.
  • Hơn 31 nguyên tố vi lượng, dinh dưỡng đa lượng tiêu biểu như sắt, sắt vô cùng cần thiết cho cơ thể. Mn, Br, Cu, Zn là những nguyên tố hiếm có tác dụng kích thích sự phát triển của hệ thần kinh, tăng cường trí nhớ,
  • Nguyên tố hiếm cr, fe tăng nhu động ruột, kích thích tiêu hóa, tăng cường hấp thu các chất dinh dưỡng qua nhu động ruột.
gia-tri-dinh-duong-cua-to-yen (7)
Thành phần có trong tổ yến gồm những gì?

Tác dụng của tổ yến đối với từng đối tượng

Đối với bà bầu:

Theo Lương y Vũ Quốc Trung (Hội viên Hội Đông y Việt Nam), khi mang thai, cơ thể bà bầu thay đổi khá thất thường nên nếu đang trong thời kỳ nghén thì không nên dùng yến sào để tránh tác dụng phụ. Sau khi mang thai, bà bầu nên bổ sung yến sào.
Phụ nữ mang thai cơ thể suy nhược, mệt mỏi, biếng ăn, khí huyết hư nhược nên dùng yến mạch như một món ăn bổ dưỡng.

  • Yến sào chứa nhiều axit amin, protein và khoáng chất giúp bù đắp lượng dinh dưỡng thiếu hụt cần thiết cho cơ thể sau khi mang thai, mệt mỏi không ăn uống được.
  • Ngoài ra, yến mạch còn giúp tăng sức đề kháng và khả năng miễn dịch cho cơ thể, bảo vệ và làm đẹp da.
  • Thường xuyên bổ sung yến mạch trong các bữa ăn kết hợp với chế độ ăn đầy đủ 4 nhóm thực phẩm sẽ giúp hạn chế vi khuẩn xấu gây nhiễm trùng.
  • Ăn yến thường xuyên còn giúp bảo vệ thai kỳ an toàn, thúc đẩy sự phát triển của thai nhi.
Xem thêm  Đông trùng hạ thảo - 6 lợi ích không ngờ tới của vị thuốc này
gia-tri-dinh-duong-cua-to-yen (1)
Ăn yến thường xuyên còn giúp bảo vệ thai kỳ an toàn

Đối với trẻ em:

Báo Dân trí có bài trong kỳ 4: Tổ yến cho trẻ em, số ra ngày 23/12/2011 trích dẫn ý kiến ​​của PGS.TS Nguyễn Thị Lâm – Phó Viện trưởng Viện Dinh dưỡng Quốc gia về lợi ích của việc cho trẻ ăn yến thường xuyên:

  • Trẻ trong độ tuổi ăn dặm (từ 07 tháng trở đi) có thể sử dụng yến sào. Nếu cho trẻ sử dụng thường xuyên và đúng liều lượng (khoảng 70ml / ngày) thì khả năng miễn dịch và sức đề kháng của trẻ cũng được nâng cao.
  • Tổ yến cung cấp hàm lượng đạm cao, ít chất béo, tốt cho sự phát triển của xương. Tổ yến có chứa đường galactose không chứa chất béo cũng là một nguồn cung cấp năng lượng rất tốt.
  • Trẻ em trong độ tuổi đi học nên dùng yến, nhất là trong mùa thi, rất có lợi cho hệ thần kinh và trí nhớ của trẻ.
  • Đặc biệt, sử dụng yến sào thường xuyên còn giúp trẻ tăng hệ miễn dịch hệ hô hấp
gia-tri-dinh-duong-cua-to-yen (2)
Tổ yến cung cấp hàm lượng đạm cao

Đối với người già:

Trong nghiên cứu “Tổ yến ăn được kéo dài khả năng chống oxy hóa và tăng tuổi thọ Drosophila Melanogaster” của nhóm nghiên cứu Quảng Châu thuộc Đại học Dược Quốc gia Trung Quốc đăng trên trang NBCI nổi tiếng của Mỹ năm 2016 đã công nhận Tổ yến là thực phẩm chức năng nên dùng cho người già.

PGS.TS Nguyễn Thị Lâm – Phó Viện trưởng Viện Dinh dưỡng Quốc gia trong chuyên đề “Yến sào – sử dụng khoa học và hiệu quả hơn” (5 tiết) đã đề cập đến yến sào cho người cao tuổi như sau:

  • Yến sào có công dụng chính là bồi bổ sức khỏe, tăng cường sinh lực.
  • Vì vậy, các món ăn từ yến sào hoàn toàn thích hợp cho người già, người ốm yếu để bồi bổ và phục hồi sức khỏe.
  • Người già ăn yến lâu ngày sẽ tăng cường sức đề kháng, tăng cường hoạt động của các tế bào miễn dịch giúp cơ thể khỏe mạnh hơn, ít bệnh tật.
  • Ăn bổ sung yến sào kết hợp với chế độ ăn đủ dinh dưỡng, giàu vitamin và vận động nhẹ nhàng sẽ hỗ trợ người cao tuổi có tinh thần lạc quan, ăn ngon, ngủ tốt.
  • Sử dụng tổ yến thường xuyên còn giúp bổ sung các khoáng chất cần thiết cho cơ thể, hỗ trợ người già ổn định thần kinh và trí nhớ.
Xem thêm  Tại sao Yến sào bị mốc và cách bảo quản giữ được chất lượng tốt nhất
gia-tri-dinh-duong-cua-to-yen (3)
Yến sào có công dụng chính là bồi bổ sức khỏe

Đối với phụ nữ

Cũng theo PGS.TS Nguyễn Thị Lâm – Phó Viện trưởng Viện Dinh dưỡng Quốc gia trong chuyên đề “Tổ yến cho phụ nữ” đã đề cập đến yến sào đối với phụ nữ như sau: Giữ gìn và giữ gìn sức khỏe, sắc đẹp.

  • Tổ yến với sữa tươi: “Củng cố” sắc đẹp cho phụ nữ, đồng thời bổ sung dinh dưỡng tổng thể cho cơ thể khỏe mạnh.
  • Dùng trà tổ yến, tổ yến chưng đường phèn vừa có thể giúp ngăn ngừa lão hóa, duy trì làn da tươi trẻ, kéo dài tuổi thanh xuân.
  • Yến hoàn toàn không chứa chất béo nên bạn có thể sử dụng hàng ngày mà không lo tăng cân hay tích trữ mỡ thừa
  • Ăn yến thường xuyên sẽ ít bị mụn, tàn nhang, nám da, da đàn hồi, chậm quá trình lão hóa.
gia-tri-dinh-duong-cua-to-yen (4)
Yến hoàn toàn không chứa chất béo nên bạn có thể sử dụng hàng ngày

Đối với nam giới

Theo PTS. Bác sĩ Nguyễn Thị Lâm – Phó Viện trưởng Viện Dinh dưỡng Quốc gia đã có bài viết đăng trên báo Dân trí “Tìm hiểu về yến sào” số ra ngày 2/12/2011 đề cập đến công dụng của yến sào đối với nam giới như: Sau đây: Bồi bổ cơ lợi và sức khỏe, chúng tôi xin trích dẫn và giới thiệu một số món ăn phù hợp với các mục đích sử dụng sau:

  • Ăn yến mạch với đường phèn sau mỗi buổi tập gym để nhanh lấy lại sức, phục hồi sức khỏe lâu dài
  • Tổ yến sào giúp bồi bổ sức lực, tăng sức bền, giúp ích đáng kể trong “chuyện ấy”.
  • Sử dụng các món ăn từ yến trong thời gian dài, sức khỏe tiến triển nhanh chóng, khi sức khỏe ổn định, hệ miễn dịch tăng cao, đẩy lùi bệnh tật.
  • Bổ sung đồng thời vitamin và khoáng chất trong quá trình hình thành cơ bắp, tạo cơ thể săn chắc, giảm các dấu hiệu lão hóa.
gia-tri-dinh-duong-cua-to-yen (6)
Tổ yến sào giúp bồi bổ sức lực

Nếu bạn đọc có nhu cầu được tư vấn, đặt hàng. Xin vui lòng liên hệ qua các thông tin trang đã tổng hợp dưới đây nhé:







    Rate this post
    0 0 đánh giá
    Article Rating
    Theo dõi
    Thông báo của
    guest
    0 Comments
    Phản hồi nội tuyến
    Xem tất cả bình luận
    0
    Rất thích suy nghĩ của bạn, hãy bình luận.x