Chè dưỡng nhan

Công dụng chè dưỡng nhan là gì? Những điều cần lưu ý khi sử dụng

Chắc hẳn chị em phái đẹp khi nhắc tới chè dưỡng nhan đều liên tưởng ngay tới công dụng làm đẹp của nó. Tuy nhiên, chè dưỡng nhan còn có rất nhiều công dụng tuyệt vời mà chúng ta không thể ngờ tới. Vậy muốn biết hết tất cả những công dụng chè dưỡng nhan hãy đọc hết bài viết này của Yến Hoàng Việt nhé!

Chè dưỡng nhan là gì?

Chè dưỡng nhan còn có tên gọi khác là chè dưỡng nhan tuyết yến hoặc chè tuyết yến. Đây là mộ món chè có xuất sứ đến từ Trung Quốc. Chè dưỡng nhan được kết hợp từ những thành phần bổ dưỡng như: táo đỏ, tuyết yến, nhựa đào, sen tuyết,…

Chè tuyết yến có tác dụng thanh nhiệt giải độc được những mỹ nữ và các cung tần thời xưa sử dụng để duy trì nhan sắc và gìn giữ nét đẹp thanh xuân. Đến nay, món chè dưỡng nhan của phụ nữ Trung Quốc đã được sử dụng phổ biến ở Việt Nam những năm trở lại đây.

Chè dưỡng nhan
Chè dưỡng nhan

Công dụng chè dưỡng nhan tuyết yến?

Từ thời xa xưa những cung tần và mỹ nữ của Trung Quốc thường sử dụng chè dưỡng nhan để gìn giữ nhan sắc. Vì là món ăn có thể làm đẹp da và cải thiện vẻ đẹp nên chúng mới có tên gọi là chè dưỡng nhan. Tuy nhiên, không chỉ dừng lại ở công dụng làm đẹp mà chè dưỡng nhan còn có rất nhiều những công dụng khác như: nâng cao sức khỏe, thanh nhiệt giải độc,…

Chè dưỡng nhan yến tuyết có tác dụng làm đẹp da

Chè có tác dụng giúp thanh lọc cơ thể, đào thải các độc tố bên dưới da, giúp lỗ chân lông thoáng hơn, từ đó giúp cho làn da ngày càng trở nên trắng mịn hơn. Với những người thường xuyên bị mụn do gan nóng thì bạn có thể thưởng thức chè dưỡng nhan có tác dụng giải độc gan, giảm mụn và thanh nhiệt cơ thể rất tốt.

Xem thêm  Công dụng của saffron và tổ yến saffron
Chè dưỡng nhan
Chè dưỡng nhan có công dụng làm đẹp da

Chè dưỡng nhan có tác dụng giảm cân

Bổ sung chè dưỡng nhan trong thực đơn hàng ngày giúp no lâu hơn, từ đó làm giảm cảm giác đói. Đó là lý do giúp bạn kiểm soát cân nặng của mình tốt hơn.

Phòng ngừa bệnh tim mạch với chè dưỡng nhan yến tuyết

Chè dưỡng nhan có tác dụng làm giảm lượng cholesterol xấu có trong máu. Chính vì vậy mà khi thường xuyên sử dụng chè dưỡng nhan còn có thể giúp cho bạn giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh tim mạch. Ngoài ra còn có thể ngăn ngừa được huyết áp cao, tắc nghẽn mạch máu, xơ vữa động mạch, đông máu,…

Chè dưỡng nhan
Chè dưỡng nhan có công dụng phòng ngừa bệnh tim mạch

Giúp thanh nhiệt giải độc

Cuối cùng là một công dụng đặc biệt của chè dưỡng nhan đó chính là giúp cho cơ thể thanh nhiệt giải độc. Trong những hôm thời tiết nắng nóng luôn khiến cho con người trở nên dễ bị nổi nóng. Lúc này còn gì tuyệt vời hơn có một cốc chè dưỡng nhan thơm ngon, bổ dưỡng để thưởng thức. Mặt khác, chè dưỡng nhan còn giúp cho cơ thể thanh nhiệt lợi tiểu, mát gan tiêu độc.

Xem thêm: Tác dụng của Yến sào – Những điều bạn chưa biết?

Cách nấu chè dưỡng nhan tuyết yến

Nguyên liệu nấu chè dưỡng nhan tuyết yến

  • Nhựa tuyết yến : 10g 
  • Nhựa đào : 10g 
  •  Hạt chia : 5g 
  • Tuyết Liên tử : 10g 
  •  Kỳ tử sấy khô : 10g 
  •  Táo đỏ : 20g
  •  Long nhãn (Nhãn nhục) : 10g 
Chè dưỡng nhan
Thành phần chè dưỡng nhan

Cách nấu chè dưỡng nhan

  • Trước khi nấu thì bạn hãy ngâm nhựa đào, tuyết yến khoảng 1 ngày để chúng được nở đều sau đó đãi sạch hết cặn bã, tạp chất.
  •  Rửa sạch các nguyên liệu bao gồm long nhãn, tuyết liên tử, kỷ tử rồi để ráo nước.
  • Rửa sạch táo đỏ và để ráo nước. Sau đó hãy cắt thành từng lát hoặc để nguyên quả. Có thể dùng dao khía cạnh tạo để trong khi nấu các nguyên liệu được ngấm đều hơn .
  • Bắt nồi lên bếp với khoảng 500ml-700ml nước lọc. Sau đó cho các nguyên liệu chuẩn bị ở trên bao gồm táo đỏ, nhựa hoa đào, long nhãn, tuyết liên tử rồi đun trong khoảng 20 phút với lửa nhỏ.
  • Sau đó bạn hãy cho thêm một chút đường phèn ( tùy khẩu vị), kỷ tử, hạt chia, tuyết yến vào nồi. Đến khi sôi lại thì tắt bếp.
  • Đợi đến khi nguội thì bạn lấy ra chén và thưởng thức
Xem thêm  Tại sao Yến sào bị mốc và cách bảo quản giữ được chất lượng tốt nhất
Chè dưỡng nhan
Cách nấu chè dưỡng nhan

Những lưu ý khi sử dụng chè dưỡng nhan

Chè dưỡng nhan tuy có rất nhiều những công dụng tốt cho sức khỏe tuy nhiên nếu như bạn không biết cách sử dụng hợp lí sẽ làm cho cơ thể bị phản ứng ngược. Dưới đây sẽ là một số những lưu ý khi sử dụng chè dưỡng nhan an toàn và hiệu quả:

  • Mỗi ngày chỉ nên dùng 100ml chè dưỡng nhan và nên chia làm 2 lần
  • Một tuần chỉ nên dùng tối đa 3 chén
  • Khi sử dụng chè dưỡng nhan quá nhiều sẽ khiến cho hệ tiêu hóa bị rối loạn thậm chí là ngộ độc và tiêu chảy.
  • Thận trọng khi sử dụng cho trẻ dưới 12 tuổi và người mắc những bệnh đường ruột và cơ thể bị suy nhược.
  • Phụ nữ có thai 5 tháng đầu không nên sử dụng chè dưỡng nhan

Trên đây là một số những công dụng chè dưỡng nhan và một những lưu ý khi sử dụng để chăm sóc sức khỏe mà Yến Hoàng Việt muốn gửi tới bạn. Chúc bạn và gia đình luôn có sức khỏe dồi dào.

Nếu bạn đọc có nhu cầu được tư vấn, đặt hàng. Xin vui lòng liên hệ qua các thông tin trang đã tổng hợp dưới đây nhé:

Yến Hoàng Việt

5/5 - (1 bình chọn)
0 0 đánh giá
Article Rating
Theo dõi
Thông báo của
guest
0 Comments
Phản hồi nội tuyến
Xem tất cả bình luận
0
Rất thích suy nghĩ của bạn, hãy bình luận.x